Hur håller man klubban
•
Nu inför början av säsongen är det bra att gå igenom grunderna i din golfsving. En av dessa grunder är greppet. Det är dock inte bara hur du håller i klubban som är viktigt, utan hur hårt du håller.
En vanlig regel är att man ska hålla lite lösare i klubban med den nedre handen, så att du inte styr klubban. Det är vanligt att högerspelare som är högerhänta håller för hårt i klubban med den högra handen som är nederst för dem. Om du håller för hårt med denna hand försämrar du farten av klubban och klubbhuvudet och du slår då kortare. Det kan också ge onödiga spänningar i armen och en golfarmbåge kan tex utlösas av ett för hårt grepptryck.
Tips:
Om du tänker dig en skala från 1-5 där ett är mycket svagt och 5 är mycket starkt, så kan du hålla i klubban med en 3-4 med din övre hand och med en 1-2 med din nedre hand. Öva sedan med tex halvsvingar för att vänja dig med ditt nya grepptryck och för att se hur långt du kan slå utan att ta i.
På bilden nedan tränar jag på att slappna av
•
Hur håller man en golfklubba?
Att kunna greppa en golfklubba på rätt sätt är fundamentalt för att lyckas med sitt slag. Ett korrekt grepp kan hjälpa till att leda klubban på rätt väg och uppnå en konsekvent bollträff. Nedan diskuterar vi några viktiga aspekter av golfklubbens grepp.
Greppa rätt
Att börja med rätt grepp är lika viktigt som att sätta en solid grund för ett hus. Ditt grepp på klubban är den enda fysiska kontakten du har med verktyget som ska föra bollen till sitt mål.
- Håll klubban i fingrarna, inte i handflatan. Klubban ska vila längs basen av fingrarna för att ge dig den bästa möjligheten att svänga klubban med snabbhet och kraft.
- Håll med en lätt, men fast grepp. Ett alltför hårt grepp kan begränsa din sving och orsaka oönskad bollrotation.
Perfekta greppet Det perfekta greppet är det som ger dig mest komfort och effektivitet i ditt slag.
- Neutral position: Se till att klubbans handtag vilar mot basen av fingrarna.
- Tummar pekande neråt: Bå
•
När du är högerhänt kan du hantera en golfklubba på olika sätt. Dessa hjälper dig att experimentera med olika tillvägagångssätt som hjälper dig att uppnå dina mål med minsta möjliga arbete. Som en högerhänt golfspelare är det viktigt att förstå tre grundläggande sätt att hålla en golfklubba. Utöver dessa tre experimenterar människor med olika varianter.
I det här inlägget kommer vi att gå igenom hur du håller en golfklubba om du är en högerhänt golfspelare, de många metoderna för att göra det och några råd som hjälper dig att förbättra ditt spel genom att använda det perfekta greppet.
Om du är en högerhänt golfspelare finns det några olika sätt att hålla din klubba på.
Följande är de grundläggande sätten att hantera en golfklubba för högerhänta och vänsterhänta.Ta tag med tio fingrar
Alla tio fingrar placeras på golfklubbans grepp i detta tillvägagångssätt. Detta är den mest praktiska metoden för förvaring av golfklubbor, och denna metod betraktas också som en nybörjarmetod. Om