Hur man gör minimajs
•
Mini-majs (Snow baby)
Alla dagligvaror du behöver - noga utvalt både för dig och för planeten
Som variantens namn, Snow baby, antyder tillhör den här majssorten en majsfamilj som ibland kallas mini-majs eller baby-majs. Det som är lite speciellt med mini-majs är att man kan äta alltihop och inte bara majskornen. Dessa små majskolvar växer på plantor som är ca 2 meter höga. Varje planta ger mellan 2 och 3 majskolvar. Det svåraste med att odla mini-majs är att konsistensen och smaken på det man skördar beror på när man skördar dem. Om majsen skördas när de är 10-12 cm långa och 2 cm i diameter är smaken söt och konsistensen knaprig. Väntar man däremot några dagar för länge med att skörda dem är risken stor att sötman försvunnit och majsen blivit för grov.
Matlagning
I maten kan mini-majs av den här sorten
•
skriv ut
Till 4 – 5 portioner behöver du:
- 500 gr skalade räkor
- 1 msk smör & rapsolja
- 2 gula lökar
- 3 röda paprikor
- 10 stora champinjoner
- 1 burk minimajs
- ½ dl koncentrerad apelsinjuice
- ½ dl kallt vatten
- ½ dl hett vatten
- 2 ½ dl matlagningsgrädde
- 1 msk majsstärkelse
- 1 dl chilisås
- 1 buljongtärning (grönsak el fisk)
- Salt
- Cayennpeppar
Gör så här:
Strimla lök, paprika, skiva svampen och dela majsen i mindre bitar (halvera de).
Fräs lök, paprika, svamp och majs i fettet i en stor gryta (gärna en wok).
Lös upp buljongtärningen i det heta vattnet och blanda ut majsstärkelsen i det kalla vattnet. Häll ner i grytan.
Tillsätt de övriga ingredienserna, utom räkorna, låt koka 5 minuter. Lägg i räkorna innan servering och låt dem bli varma av eftervärmen. Smaka av med salt och peppar.
Servera med ris och en sallad.
För er viktväktare:
Points (kostprogrammet från 2025): 17 P för hela grytan, om man använder 4%-ig matlagningsgrädde. Lägg till P för ris.
Poi
•
Minimajs provencale med lammkotletter
Vitlöksfrästa lammkotletter med örtkryddad minimajs och vitlöks-crème fraîche.
Gör så här
- Skär potatisen i klyftor och lägg dessa på ett bakplåtspapper på en plåt. Krossa vitlöken och rosmarinen i mortel eller hacka dem grovt. Lägg dem med potatisen och vänd allt i olivolja. Sätt in i ugnen på 225 grader i cirka 10-15 minuter.
- Skär under tiden zucchinin och auberginen i skivor och stek dessa hastigt i olivolja. Ta ut plåten och lägg på minimajsen, zucchinin, auberginen och paprikan. Sätt tillbaka plåten i ugnen i ett par minuter. Ta ut, salta och peppra.
- Blanda alla ingredienser till vitlöks-crème fraîchen och smaka av med salt och peppar. Plocka rosmarinkvistarna, hacka vitlöken och blanda dessa med oljan. Gnid in kotletterna med oljan och stek hastigt 2-3 minuter på varje sida. Strö över flingsalt och peppra. Servera kotletterna med minimajs provencale och vitlöks-crème fraîche.